 | Ważne informacje związane z kwarantanną |
Koronawirus CoV 2 – test naszej odpowiedzialności
WHO, nasz kraj, obok wielu innych zakwalifikowała jako tzw "local transmision" – czyli możemy się zainfekować koronawirusem już tutaj, nie potrzebujemy wyjeżdżać do innych krajów – jak w początkowej fazie pandemii.
Wiemy już – na podstawie epidemiologii rozprzestrzeniania się wirusa w innych krajach i wiedzy o zakaźności jeszcze w fazie objawów prodromalnych, że możliwe jest szybkie szerzenie się CoV -2 wśród wrażliwej populacji ludzkiej, a wrażliwą populacją ludzką jesteśmy my wszyscy.
Dlatego apel o ograniczanie kontaktów, przestrzeganie kwarantanny, nadzoru domowego jest NAPRAWDĘ ważny.
Pozwoli to na spowolnienie szerzenia się zakażenia CoV2.
Jeśli zachoruje jednocześnie bardzo dużo ludzi – żaden system ochrony zdrowia tego udźwignie.
Jeśli zachoruje personel medyczny – kto będzie się nami opiekował i leczył ?
Dlatego proszę
Bądź odpowiedzialny/a.
Dbaj o siebie , swoich bliskich, sąsiadów.
Jeśli nie musisz wychodzić - zostań w domu.
Pamiętaj – jeśli jesteś zdrowy – poradzisz sobie z tą infekcją.
Dla osób starszych, z chorobami współistniejącymi, z chorobami nowotworowymi, które mają osłabioną odporność po chemioterapii, radioterapii – to naprawdę duże zagrożenie.
Ważne odnośniki:
Brudne ręce są przyczyną licznych chorób, a w niektórych regionach świata nawet śmierci. Wystarczy odruchowo dotknąć nieumytymi rękami okolic oczu, nosa czy ust i jesteśmy narażone na ogromne ryzyko infekcji.
Dlaczego trzeba myć ręce?
Każde dotknięcie klamki, banknotu czy poręczy w autobusie sprawia, że na nasze ręce dostaje się od 100 do 10 tys. komórek drobnoustrojów. To bomba bakteryjna, którą rozbroić może tylko mycie rąk. Wystarczy kilkadziesiąt sekund myć ręce, by oczyścić je z 90 proc. bakterii. Żeby uzyskać najlepszy efekt potrzebne jest niecała minuta.
Jak myć ręce? Podstawowe zasady:
- myj ręce ok. 30 sekund
- rozpocznij od zmoczenia rąk wodą
- nabierz tyle mydła, aby pokryły całą powierzchnię dłoni
- dokładnie rozprowadź mydło po powierzchni pocierając o siebie rozprostowane dłonie
- pamiętaj o dokładnym umyciu przestrzeni między palcami, grzbietów palców oraz okolic kciuków
- na koniec dokładnie opłucz ręce wodą i wytrzyj ręce do sucha jednorazowym ręcznikiem
Myjąc ręce w miejscu publicznym staraj się nie dotykać umytymi rękoma klamek, drzwi oraz innych elementów wyposażenia, mogą znajdować się na nich liczne bakterie. Wychodząc możesz posłużyć się papierowym ręcznikiem, który ograniczy kontakt z drobnoustrojami.
Instrukcja: Jak myć ręce?
|
|
|
